6 Cara Mencegah Virus Corona Pada Ibu Hamil Yang Wajib Diketahui

Written by Lina on December 17, 2020 in Tips agar ASI melimpah with no comments.

Pastikan makan makanan yang bergizi dan minum air yang cukup untuk menjaga daya tahan tubuh. CDC menegaskan bahwa cuci tangan penting dilakukan setelah Anda datang dari tempat umum, batuk, atau bersin. Selain itu, jangan lupa mencuci tangan sebelum makan, setelah dari kamar mandi atau WC, merawat orang sakit, atau menyentuh hewan peliharaan. Seorang penderita Corona bisa menularkan virus ke orang lain yang berdiri tidak jauh dari dirinya . Droplet, dengan Virus Corona di dalamnya, yang dikeluarkan penderita Corona saat berbicara, batuk, atau bersin bisa menjadi penyebab penularan virus.

Jika ibu hamil hendak batuk atau bersin, gunakan etika batuk atau bersin yang dianjurkan. Mempersiapkan tas yang berisi persiapan perlengkapan persalinan dan perlengkapan bayi. Sehingga jika terjadi sesuatu yang mendadak tidak repot dan mempersingkat waktu untuk segera ke RS. Virus Corona juga bisa berada di udara, jadi jika Anda tidak memproteksi diri Anda sendiri, kemungkinan tertular Virus Corona menjadi lebih besar. CDC memberikan ideas mencegah Corona yang bisa Anda lakukan segera.

Pemerintah tetap menghimbau masyarakat di kawasan aglomerasi untuk tetap membatas mobilitas, tidak bepergian dulu. Pertemuan langsung dengan anggota keluarga yang lebih tua berisiko mengakibatkan penularan covid 19. Bila sabun dan air mengalir tidak ada, gunakan cairan pembersih tangan berbahan alkohol (minimal 60%). tirto.id – Orang dengan obesitas dinilai sangat rentan tertular virus corona Covid-19. Hal itu disampaikan Ketua Perhimpunan Dokter Spesialis Gizi Klinik Indonesia Jawa Barat Dr. dr. Gaga Irawan Nugraha, Sp.GK, MGizi seperti dilansir laman Satgas Penanganan Covid-19. Dunia melalui situs resminya telah memberi panduan terkait langkah taktis bagi ibu yang menyusui, untuk menghindarkan bayi dari kemungkinan infeksi virus.

Sebab, nutrisi ini berperan sebagai cadangan energi untuk pertumbuhan janin dan bayi. Makanan berserat juga memiliki manfaat untuk mencegah konstipasi dan wasir saat hamil. Jadi sangat disarankan khusus ibu hamil, kandungan nutrisi ini bisa terpenuhi demi mempertahankan stamina tubuh. BerikutTagar rangkum dari berbagai sumber terkait asupan gizi atau nutrisi yang dianjurkan untuk ibu hamil. Akibat keadaan tersebut dan proses penyebaran yang tidak terbatas pada populasi atau negara tertentu, mengarah pada peningkatan stres dan kecemasan. Kecemasan merupakan masalah emosional yang paling umum terjadi pada kehamilan.

Namun, ibu hamil perlu ingat bahwa tim medis sudah siap dalam mengatasi dan menangani ibu hamil yang menderita penyakit pernafasan akibat virus lainnya, seperti SARS-Cov-1 dan MERS-Cov. Apabila Bunda memutuskan untuk pergi berlibur ke luar kota, sebaiknya gunakan kendaraan pribadi. Sebisa mungkin hindari penggunaan transportasi umum, karena Bunda tidak pernah tahu seperti apa kondisi kesehatan penumpang yang lainnya. Bunda bisa menyiapkan camilan di dalam tas untuk memenuhi asupan nutrisi selama berlibur. Tidak hanya itu, Bunda juga harus membawa botol minuman agar terhindar dari dehidrasi. Untuk mendapatkan suplemen dan vitamin spesial buat anda, unduh aplikasi Jovee.

Cara agar terhindar covid bagi ibu hamil

Akan tetapi penggunaan masker saja masih kurang cukup untuk melindungi seseorang dari infeksi ini, karenanya harus disertai dengan usaha pencegahan lain. Gunakan hand sanitizer berbasis alkohol yang setidaknya mengandung alkohol 70%, jika air dan sabun tidak tersedia. Cuci tangan terutama setelah Buang Air Besar dan Buang Air Kecil , dan sebelum makan. “Saat ini masih dilakukan penelitian untuk memahami dampak infeksi COVID-19 pada ibu hamil. Data yang tersedia masih terbatas, namun saat ini masih belum ada bukti yang menyatakan bahwa ibu hamil lebih berisiko terkena penyakit parah dibandingkan populasi umum,” tulis WHO.

Tahun ini, puasa Ramadhan jatuh pada hari-hari yang panjang dan panas. Selama siang hari, ketika suhu tinggi, penting untuk tetap di tempat yang dingin dan teduh, dan menghindari sinar matahari. Berikut berbagai kajian soal puasa dan hubungannya dengan sistem imun tubuh manusia.

Comments are closed.